「サイズを測ったのにウィッグがきつかった」「緩くてずれてしまう」という経験はありませんか。原因の多くは、測定箇所や測り方がずれていることです。オンラインでウィッグを購入される方も多いと思いますし、編集部のメンバーも同様です。この記事では、ウィッグ購入前に確認しておきたい3つの計測箇所と、正確に測るためのコツを解説します。
この記事でわかること
- 計測に必要な道具の選び方
- 頭囲・前頭囲・耳間距離の3つの測り方
- 測定時によくある失敗とその防ぎ方
- 測定値をサイズ表に当てはめる方法
測定に必要なもの
用意するものは2点だけです。
布製メジャー（ソフトメジャー）
裁縫用の布製メジャーを使います。金属製の巻き尺や定規では頭の曲面に沿わせることができないため、正確な数値が出ません。100円ショップでも手に入ります。
鏡
後頭部の測定ラインを確認するために使います。姿見と手鏡を組み合わせるか、スマートフォンのインカメラを使うと後頭部が確認しやすくなります。
あると便利：ウィッグキャップ（インナーネット）
地毛がある場合、ウィッグキャップを着けた状態で測ると、実際の装着条件に近い数値が得られます。持っていない場合は地毛を平らにまとめた状態で測ります。
3つの計測箇所と測り方
測定箇所は3つあります。最も重要なのは「頭囲」で、ほぼすべてのウィッグブランドがこの数値を基準にサイズ表を作成しています。
1. 頭囲（最重要）
ウィッグのサイズ選びで最も使う数値です。
測定ライン：額の中央（生え際）から、両耳の上を通り、後頭部の最も出っ張った部分（後頭隆起）を通って一周するラインです。「ぼんのくぼ（首の付け根のくぼみ）」より2〜3cm上を通るイメージです。
手順
- ウィッグキャップを着けるか、地毛を平らにまとめる
- メジャーの先端を額の中央（生え際の最も低い位置）にあてる
- 右耳の上を通り、後頭部の最も出っ張った部分を確認しながら左耳上へ
- 額の先端に戻り、数値を読む
- 2〜3回測って平均を取る
目安：女性は54〜57cm、男性は57〜60cmが多い。
2. 前頭囲
キャップの前後方向のフィットに影響する数値で、一部ブランドのサイズ表で「F.C.」と表記されます。
測定ライン：額の中央から、右耳の上を通り、左耳の上まで（頭の前面だけを一周する弧）。
手順
- メジャーの先端を額の中央（生え際）にあてる
- 右耳上を経由して左耳上まで通す
- 数値を読む
3. 耳間距離
キャップの横幅・サイドフィットに影響します。「E.E.（ear to ear）」と表記するブランドもあります。
測定ライン：右耳の上から、頭頂部を通り、左耳の上まで（頭を縦に半周する弧）。
手順
- メジャーの先端を右耳の上（耳の付け根の上端あたり）にあてる
- 頭頂部を通り、左耳の上まで通す
- 数値を読む
測定時の注意点：よくある失敗
後頭部を低く通しすぎる
最も多いミスです。後頭部のラインが「ぼんのくぼ」に近すぎると実際より小さな数値が出て、購入したウィッグがきつくなります。後頭部は「最も出っ張った部分（後頭隆起）」を必ず通してください。
メジャーをたるませる
メジャーがたるむと実際より大きな数値が出ます。かといって強く締めすぎてもいけません。指1本分を頭とメジャーの間に差し込める程度の張りが目安です。
地毛をまとめずに測る
地毛が多い状態のまま測ると、ウィッグキャップを着けた装着時より数値が大きくなります。できるだけ装着時の条件に近づけて測りましょう。
起床直後に測る
起床直後は顔全体がむくんでいることがあります。活動を始めて1時間以上経ってから測るのがおすすめです。
測定値をサイズ表に当てはめる方法
測定できたら、購入予定のブランドのサイズ表と照合します。
| 自分の頭囲 | 目安のサイズ |
|---|---|
| 52〜54cm | S |
| 55〜57cm | M（最も一般的） |
| 58〜60cm | L |
境界値（57〜58cm付近）の場合はMとLのどちらも候補になります。アジャスターで調整できる余地があるため、まずMを試してアジャスターを緩めに設定するか、Lを選んでアジャスターで締めるかを試着で判断しましょう。試着できない場合は、アジャスターの調整幅が広いタイプを選ぶと安心です。
フリーサイズ（頭囲54〜59cm対応）のウィッグは、この範囲に収まっていればほぼ問題ありません。アジャスターの使い方や、測定後のサイズ選びの詳細については「ウィッグのサイズ選び：フィット感チェックのポイント」で解説しています。
まとめ
- 計測には布製メジャーを使う（金属製は不可）
- 測定箇所は頭囲・前頭囲・耳間距離の3つ。頭囲が最重要
- 後頭部は最も出っ張った部分を通す。低すぎると小さい数値になる
- メジャーは指1本分の余裕を持たせて測る
- 境界値の場合は試着かアジャスター幅で判断する
ウィッグ選び全般のポイントは「失敗しないウィッグの選び方6つのポイント」もあわせてご確認ください。
